Ella

kaituhi:

Ella

Kaiwhakaputa e:

3 Tuhinga

Tuhinga a te Kaituhi

• Te kaha: me pehea te whakanui ake i te "kaha tane" me te hiahia?
  Ka taea te whakanui ake i te kaha ki te arahi koe i te oranga hauora. Ka taea hoki e etahi rongoa tuku iho te whakapai ake i te kaha.
  30 Mei 2026
• Te kai mo nga tane mo te One: Rarangi o nga hua, tohutohu me nga taunakitanga
  Ko te taumata o te mana o te mana e whakawhirinaki ana ki te ahua o nga hua e hanga ana i te turanga o te kai o ia ra. Kia kore ai e raru ki te heke o te kaha tane, me whakarongo koe ki te kohi o te kai ka whakaarahia te pehanga toto me te whakapiki i te ngohe o nga tipu otaota.
  23 Oketopa 2025
• Ko nga hua ka piki ake te kaha o te iwi i roto i nga taangata
  Hei whakakore i nga raru me te kaha, he mea tika kia kai i te huarahi taurite me te tika. He aha nga hua ka piki ake te kaha - panui i roto i te tuhinga.
  7 Oketopa 2025