He aha nga rongoa a te iwi ka whakanui ake i te kaha o nga tane? Ko nga tohutao a "Kuia", nga tipu rongoa, nga rihi kai hei whakapai ake i te kaha o te tane.
Ko te raarangi matua o nga hua mo te whakapiki kaha, me nga kai e whakaheke ana i te taumata testosterone o nga taane. Ko nga hua kai he kino me te whai hua mo te kaha.