-
Ka whakangunguhia e matou te tinana katoa, engari kaore matou e whakangungu takitahi. Kaore matou e whakapai ake i ta maatau mahi tane. I tenei wa, he mea ngawari ki te mahi. Kaore koe e hiahia ki nga mema utu nui, kakahu, whakangungu motuhake ranei. Ka taea nga mea katoa ki te kainga. Me pehea? Ka korerotia e matou ki a koe i roto i te tuhinga.
29 Hanuere 2024
-
Nga kai e tika ana kia taapirihia ki te kai a te tangata kia kaha ai te kaha: te nati, te kaimoana, nga puna muka. He aha te whakamahi mo te whakahiatotanga o te testosterone, te whakahou i te ahua hinengaro me te whakakaha i nga toto.
22 Hepetema 2021
-
He aha nga kai e pai ana mo te kaha? Nga kai hauora whaihua me nga tohutao hei pupuri i te kaha o te tane. Tea ki te whakapiki ake i te kaha.
5 Akuhata 2021
-
Ko te painga o nga huaora mo nga taane kia pai ake ai te kaha ma te huri ke i to noho taangata kia pai ake. He aha nga huaora me nga kohuke me te nui e inu me te ngoikore.
5 Akuhata 2021